Gongmeditation gibt dir die Möglichkeit vollkomen abzuschalten.

Oft gelingt es nicht, unseren regen Geist zu beruhigen. Selbst in stiller Meditation produziert er unentwegt Gedanken.

Der Gong hilft dir, in völlige Leere und Tiefe abzutauchen. Die Schwingungen sind so start, daß du spürst, wie sie deinen Körper durchdringen. Dies sorgt bei jedem Teilnehmer für unterschiedliche individuelle Erlebnisse. Um den Gong tiefer auf uns wirken zu lassen, gibt es vor der Meditation ca. 20 min. Kundalini Yoga-Übungen. Anschließend entspannst du in Savasana (Rückenlage) und gibst dich dem leisen und tiefen Tönen des Gongs hin. Seine Schwingugen breiten sich aus und steigern sich stetig bis zu seinem lautesten Punkt, um danach langsam wieder auszuklingen.

Die Lautstärke des Gongs fügt deinem Gehör keinen Schaden zu.

Der Gong öffnet die Chakras und reinigt das elektromagnetische Feld.